Psichoterapija ir kūno sveikata
KKodėl svarbu mokėti atsipalaiduoti?
Pagrindiniai atsipalaidavimo būdai
Kokie atsipalaidavimo pratimų pagrindiniai principai?
Daug jautrių žmonių, giliai išgyvena dėl to ką kiti žmonės apie juos galvoja, kaip jie atrodo. Kaip susitvarkyti su tokiu padidintu jautrumu ir sugrįžti į normalų gyvenimą? Kaip tokias problemas sprendžia psichoterapija?
Depresija ir nuotaikos sutrikimai
Temos: nuotaikos svyravimai, energijos stoka, ilgalaikis liūdesys.